En primer sitio, una dieta equilibrada requiere una ingesta controlada y equilibrada de verduras, frutas, legumbres y cereales –que contienen antioxidantes y fibra– y pescado, rico en ácidos grasos y omega 3.

El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de particular atención por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.

Seguridad jurídica. Cuando hablamos del principio del derecho, basado en la “certeza del derecho”, y que consiste en la posibilidad pública de entender o conocer lo tenido como prohibido o permitido por los poderes públicos.

Las actividades sistemáticas para avisar o curar los problemas de salud y promover la buena salud en los seres humanos son llevadas a cabo por encargados de la atención médica. Las aplicaciones con respecto a la salud de los animales están cubiertas por la ciencias veterinarias. El término "saludable" igualmente se utiliza ampliamente en el contexto de muchos tipos de organizaciones no vivas y sus impactos en beneficio de los seres humanos, como en el sentido de comunidades saludables, ciudad saludable o medio animación saludable.

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Puede manifestarse en diferentes formas, desde la seguridad personal hasta la seguridad digital, laboral o social, y su importancia radica en la necesidad humana de sentirse protegido y resguardado frente a amenazas potenciales.

El modo coetáneo de comprender la salud es el resultado de un largo proceso de revisión y debate emprendido en el seno de la OMS desde 1950.

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Un ejemplo de todo esto que hemos apuntado en el antecedente párrafo podría ser el sucesivo: «A pesar de sus 90 años, Manuel gozaba de una salud de hierro y es que a lo amplio de su vida siempre ha mantenido unos buenos hábitos alimenticios y ha llevado a EMPRESA SST agarradera la praxis de mucho deporte»

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La salud es principalmente una medida de la capacidad de cada persona de hacer o de convertirse en lo que quiere ser....

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La salud implica una funcionalidad adecuada del organismo. Esto comprende la capacidad de realizar actividades cotidianas sin limitaciones físicas, la resistor a las enfermedades y la capacidad de recuperación frente a los traumas físicos, entre otros factores.